A hérnia de disco ocorre quando um dos discos vertebrais se desgastam, saem da posição normal e comprimem as raízes nervosas da coluna. A predisposição genética é a causa principal para a formação das hérnias, seguida do envelhecimento, da pouca atividade física e do tabagismo. Carregar ou levantar muito peso também pode comprometer a integridade do sistema muscular da coluna vertebral e favorecer o aparecimento de hérnias.
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