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Palavra de Médico – Exercícios contra ansiedade

O transtorno de ansiedade generalizada, mais conhecido como TAG, é uma das enfermidades mais comuns no Brasil. A atividade física é extremamente benéfica para a saúde corporal e psicológica, e é uma ótima estratégia para quem quer aliviar ou prevenir o estresse e a ansiedade.

Saiba mais ouvindo o programa Palavra de Médico:

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