Praia, sol, piscina e lindos cenários ao ar livre… Como você está se preparando para a chegada do verão deste ano? Em relação às dietas, a estação mais quente do ano precisa de um cardápio especial, repletos de alimentos que garantam muitas vitaminas, minerais e, claro, a constante hidratação do organismo. Pensando nisso, hoje o Palavra de Médico, trouxe a nutricionista, Tayana Vago, que vai dar algumas dicas e nos ajudar a montar o nosso cardápio durante o verão.
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